В тихой Мацуяме разворачивается душевная история о школьницах, выбравших для себя греблю — один из самых суровых и дисциплинирующих видов спорта. Каждая приходит в секцию со своим мотивом: одна хочет доказать себе и миру собственную стойкость, другая стремится отвлечься от личных переживаний, третья ищет плечо товарища и ощущение настоящей команды. Повседневность девушек складывается не только из стартов и финишей, но и из перемен, которые постепенно меняют их характер, ценности и взгляды на жизнь.
На первых порах им приходится сталкиваться с изнуряющими нагрузками, давлением ожиданий и внутренними разладами. Но шаг за шагом, через упорные тренировки и взаимную поддержку, героини учатся управлять своими страхами, находят опору в коллективе и укрепляют уверенность. История подчеркивает: важнее медалей — те перемены, что происходят внутри, умение не сдаваться и слышать друг друга. Их падения и подъемы становятся уроками зрелости, а доверие и слаженная работа — ключом к настоящим победам.